腰痛は持病⁉️
だから！コルセットは離せない😔😣❗️
と思い、長い間付け続けている方！
腰痛の根本は筋肉の拘縮😱
骨盤や股関節、腰椎の骨の位置は🦴矯正で、正しい位置に戻ります🤗❣️
筋肉を弛緩させるマッサージを合わせて治療する事で良い筋肉に変わっていきます⤴️🥰
コルセットを付け続けてしまうと筋肉は固定され弱くなってしまいます⤵️😔
柔軟でしなやかな（力を入れた時は硬く、抜いたときは柔らかい）筋肉💪にする事が腰痛回避の1番です🙆♀️🤗❣️
骨格を正常にし、ストレッチ🧘♀️や筋トレ🏋️♂️、運動🏃♂️🏃🏻♀️、食事🥗🍱などを心掛ける生活がコルセットからの解放となります🥰🙆♀️
沢山の方が、コルセットをしなくても良い日常に喜びの声を頂いています💁♀️🥰
https://luanaseitai.wixsite.com/luana
yooz02@yahoo.co.jp
#代々木公園ルアナ#整体#リンパマッサージ#免疫力アップ#元気な身体#バランスの良い身体#腰痛、肩こり#骨盤矯正#股関節矯正#膝痛#猫背矯正#側弯症#痛くない矯正#骨格矯正#頭痛の原因#癒し#コロナ感染から身を守る
