luana-seitai’s blog

女性のための整体 脊柱一つ一つからアプローチをしてデリケートな女性の身体を芯から改善させます。 少しの脊柱のズレが生理現象に影響を与えてしまいます。女性ならではの悩みを整体で改善してみませんか? LUANA式アカデミーを開講し施術師の育成も行っております。 また、施術師向けワークショップ、トレーナー向けワークショップも行っています。 骨盤矯正・骨格矯正/小顔矯正/肩こり/腰痛/ダイエット/リンパマッサージ・冷え性・代謝/デトックス/など http://www.luana1.com/support.html

ちょっと待って💦その手術❗️

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50歳を過ぎる頃から、骨密度の低下や滑液の不足により各関節の変形などが起こり易くなります。

形成外科での手術は昔より簡易となったものの、そこは矢張り傷を作り長いリハビリを…

股関節の場合は手術前後に反対の足にかなり負担をかけてしまう為、8割近くの方が反対の足の手術も行わなければならない様です。

 

筋肉によって骨格は守られていますので、常にストレッチをし🏃🏻‍♀️筋トレや運動🏊‍♀️を行う習慣を是非付けましょう❗️

 

股関節や骨盤の位置を正しくしておく事が最も必要‼️

 

何時迄も元気で💪、しっかり歩けるバランス良い身体を保ちましょう🙆‍♀️

 

定期的にメンテナンスを行い、毎日の運動やバランスの良い食事🍱を続けましょう❣️

090-8806-2289

luanaseitai@yahoo.co.jp

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