どんなウイルスにも勝つ、誰でも出来るリンパマッサージ❗️
フェイスラインもスッキリ❗️
🧴たっぷりとボディーローションやオイルなどを塗ってから行いましょう
🌟手平を指を開かずに✋小指側を耳の下から顎の先へシュッシュと 6×3回
🌟グー✊を作り人差し指と中指の間で胸鎖乳突筋を挟み耳の下から鎖骨の中心へギューギューと 6×3回
🌟鎖骨中心から鎖骨下を肩先へグー✊でゴシゴシと 6×3回
（3箇所とも強めの圧で）
片側30秒で左右1分程でOK🙆♀️
お風呂上がり🛀や洗顔後🚿に是非お試しを💁♀️
🦠ウイルスを侵入させない強い身体作りは習慣化する事が大事です‼️
🍀サロンでは治療後のケアとして、ストレッチやマッサージ方法もお教えしております🍀
090-8806-2289
luanaseitai@yahoo.co.jp
https://luanaseitai.wixsite.com/luana
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