luana-seitai’s blog

女性のための整体 脊柱一つ一つからアプローチをしてデリケートな女性の身体を芯から改善させます。 少しの脊柱のズレが生理現象に影響を与えてしまいます。女性ならではの悩みを整体で改善してみませんか? LUANA式アカデミーを開講し施術師の育成も行っております。 また、施術師向けワークショップ、トレーナー向けワークショップも行っています。 骨盤矯正・骨格矯正/小顔矯正/肩こり/腰痛/ダイエット/リンパマッサージ・冷え性・代謝/デトックス/など http://www.luana1.com/support.html

2022-02-15から1日間の記事一覧

1分間簡単免疫力アップセルフマッサージ2❣️

前回に続いて更に免疫力を上げる為のマッサージの方法をお伝えします お風呂でボディソープを付けて脇の下をゴシゴシ 左右6回×3 おへその周りをクルクルと 6回×3 免疫力を上げるだけでなく便通も良くなりお腹スッキリ❣️ 鼠蹊部と膝の裏も行いましょう どの箇…