腰回り、お尻周り、そして背中の筋肉の極度の拘縮による起こるギックリ腰💦
筋肉を緩和する事で楽にはなります!
でも!その前に骨盤や背骨、股関節の矯正をする事で筋肉の緩和も早まります🤗!
ただ寝てるだけではなく、頑張って歩けるようなら1日も早い治療をお勧めします❣️
サァ夏のスポーツ楽しみましょう🏄🏻🏊♀️🚣🏻❣️
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