コロナ感染者が以前より増えてしまい、ワクチン接種が可能な日までは三密は勿論のこと、自分自身の免疫力を上げ⤴️ウイルスに負けない💪身体作りを頑張りましょう🙆♀️！以前もリンパマッサージ、お顔👩から鎖骨下まででしたが、人の体には主要なリンパ節があり、今日からはお👩🦳の延長で膝裏🦵までがんばってみましょう！
お風呂で🛀泡を体に乗せたまま、20回程度づつ✊擦りましょう。3分ほどで完了です👍
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