思いがけなく起こってしまうギックリ腰❗️
身に覚えのない?ことではありません。
毎日の生活の中での疲労や運動不足や体癖がいつの間にか腰回り、お尻周り、そして背中の筋肉の拘縮がある日突然❗️ギックリ腰💦
筋肉を緩和する事で楽にはなります！
でも！その前に骨盤や背骨、股関節の矯正をする事で筋肉の緩和も早まります🤗！
ただ寝てるだけではなく、頑張って歩けるようなら1日も早い治療をしましょう❗️
暑い暑い日が続いてうんざりしますが、元気な体でサァ夏のスポーツ楽しみましょう🏄🏻🏊♀️🚣🏻❣️
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